鼻うがい続けてみた

鼻うがい続けてみて１０日程が経った。

花粉症の症状そのものというより、”後鼻漏”対策で続けてるけど、「効果アリ！」です。

もちろん鼻炎の薬と喘息の薬は併用してるから単独での効果はわからないけど、とにかく鼻水を減らさないと、どうにもならないから。

塩水作るのも慣れれば全然大変じゃないし、コストもかからないし。

ただ、食事をした直後は症状が出てくるのはどうしてなんだろう？これも厄介なのよね。
もう少し研究してみよう。