2021-04-12から1日間の記事一覧

鼻うがい

長年花粉症に悩まされてきたけど、ここ数年はきちんと薬も服用しているので、大分調子がいいが、それでも後鼻漏だけは手ごわい。ここ数日は“鼻うがい”を再開してみてる。市販の”ハナノア”がなくなったから、塩水を作ってみた。塩分濃度が違うと痛いし鼻にも…