2021-04-13から1日間の記事一覧

鼻うがい 続き

改めて鼻うがいについて確認してみた。当たり前だけど、どんなこともある程度続けないと効果がないよね。私の場合は調子が悪い時だけやってしまうから。後鼻漏にも中途半端にしか効果がないのかしら。。。なので毎日やってみようと思う。塩水作るのにも慣れ…